بسیاری از بررسی‌ها نشان می‌دهند که در اولین ملاقات، ذهن انسان در زمان بسیار کوتاهی (حدود ۴ ثانیه) اولین ارزیابی خود را از طرف مقابل انجام می‌دهد. اما آیا تاثیرگذاری تنها به همین چند ثانیه اول محدود می‌شود؟ بسیاری از افراد گمان می‌کنند اثر گذاشتن روی دیگران نیازمند استفاده از روش‌های پیچیده یا بازی دادن ذهن مخاطب است؛ در حالی که در دنیای کاری امروز، اعتماد همیشگی تنها از طریق یک رفتار اصولی و صادقانه به دست می‌آید.

در این مقاله از وب‌سایت مدرسه کسب‌وکار آیا، قصد داریم با نگاهی کاربردی و به دور از توصیه‌های غیرواقعی، به بررسی این مهارت بپردازیم. ما در ادامه بررسی خواهیم کرد که چگونه می‌توانید با بهبود مهارت‌های ارتباطی و رفتاری خود، به فردی قابل اعتماد در محیط کار، جلسات و روابط اجتماعی تبدیل شوید.

تاثیرگذاری بر دیگران چیست؟

تاثیرگذاری به معنای توانایی همراه کردن افکار، تصمیمات و رفتارهای دیگران در یک مسیر مشخص است، به طوری که این تغییر با رضایت درونی آن‌ها همراه باشد. یکی از اشتباهات رایج، اشتباه گرفتن این مهارت با «سوءاستفاده از احساسات» یا فریب دادن است. در فریب دادن، فرد با پنهان کردن حقایق یا استفاده از نقاط ضعف دیگران، سعی در کسب سود یک‌طرفه دارد. اما تاثیرگذاریِ درست، یک ارتباط دوطرفه است که بر پایه ایجاد ارزش مشترک، شفافیت و اعتمادسازی شکل می‌گیرد.

روش های تاثیرگذاری

روش‌های تاثیرگذاری بر ذهن دیگران

برای اینکه بتوانید روی افکار و تصمیمات دیگران اثر مثبتی داشته باشید، نیازمند رعایت مجموعه‌ای از اصول رفتاری هستید. در ادامه، مهم‌ترین عواملی که باعث پذیرش شما توسط دیگران می‌شود را بررسی می‌کنیم:

صمیمیت

صمیمیت به معنای عبور از مرزهای کاری نیست، بلکه به معنای ایجاد یک فضای امن و دوستانه است. افراد معمولاً به کسانی که احساس راحتی با آن‌ها دارند، سریع‌تر اعتماد می‌کنند. یک لبخند به‌موقع و رفتاری طبیعی، حالت دفاعی طرف مقابل را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.

استفاده درست از زبان بدن

بخش بزرگی از پیام‌های ما نه از طریق کلمات، بلکه از طریق حالت چهره و فرم بدن منتقل می‌شود. حفظ ارتباط چشمی مناسب، داشتن وضعیت بدنی راحت و یک دست دادن محکم در همان ثانیه‌های اول، پیامِ اعتمادبه‌نفس و احترام را منتقل می‌کند. برای آشنایی با این حرکات و انتقال درست مفاهیم در جلسات کاری، گذراندن یک دوره زبان بدن استاندارد می‌تواند به شما کمک زیادی کند.

مجموعه مقالات زبان بدن مدرسه کسب و کار آیا

تقویت اعتماد به نفس

افراد به طور ناخودآگاه جذب کسانی می‌شوند که به خود و ارزش‌هایشان باور دارند. اعتماد به نفس به معنای غرور نیست؛ بلکه به معنای شناخت نقاط قوت و پذیرش نقاط ضعف است. زمانی که شما با اطمینان در مورد یک موضوع صحبت می‌کنید، ذهن مخاطب نیز راحت‌تر به آن گفته تکیه می‌کند. برای ساخت این باور درونی، شرکت در یک دوره توسعه فردی به شما کمک می‌کند تا موانع ذهنی خود را برطرف کنید.

شنونده بودن

یکی از بهترین روش‌های ارتباط موثر، مهارت «گوش دادن» است. خیلی از افراد در زمان گفت‌وگو، تنها منتظرند تا نوبت حرف زدنشان برسد. زمانی که شما با تمام دقت به صحبت‌های یک فرد گوش می‌دهید و با تکان دادن سر یا پرسیدن سوال، توجه خود را نشان می‌دهید، به او احساس ارزشمندی می‌دهید. این کار باعث می‌شود تا او نیز در زمان صحبت کردنِ شما، پذیرش بیشتری داشته باشد.

همدلی با دیگران

همدلی یعنی توانایی دیدن مسائل از نگاه فرد مقابل. زمانی که مخاطب احساس کند شما دغدغه‌ها و نیازهای او را به درستی درک کرده‌اید، راحت‌تر با شما همراه می‌شود. در مذاکرات و کارهای تیمی، نشان دادن همدلی و درک مشکلات دیگران، راهکار اصلی برای رسیدن به تفاهم است.

خوشحال شدن از موفقیت دیگران

مدیران و افراد توانمند، موفقیت اعضای تیم یا همکاران خود را یک خطر نمی‌بینند. نشان دادن خوشحالی واقعی از دستاوردهای دیگران، شما را به عنوان فردی با ظرفیت بالا و حامی معرفی می‌کند. این ویژگی، افراد را ترغیب می‌کند تا در کنار شما حضور داشته باشند.

کمک کردن به موقع

ارتباط موثر بر اساس قانون «جبران» شکل می‌گیرد. زمانی که شما بدون انتظارِ پاداشِ فوری، در حل یک مشکل به همکار یا مشتری خود کمک می‌کنید، یک اعتبار برای خود می‌سازید. این اعتبار در زمان‌هایی که شما به همراهی آن‌ها نیاز دارید، به کمک شما خواهد آمد.

قضاوت نکردن دیگران

هیچ‌کس دوست ندارد در کنار فردی باشد که دائماً در حال ارزیابی و ایراد گرفتن است. ایجاد یک فضای بدون قضاوت، باعث می‌شود دیگران ایده‌ها و نگرانی‌های واقعی خود را با شما در میان بگذارند که این کار، قدرت هدایتگری شما را افزایش می‌دهد.

تقویت مهارت ارتباطی

نحوه بیان کلمات، لحن صدا و جمله‌بندی شما تعیین‌کننده میزان اثرگذاری شماست. حتی اگر بهترین ایده‌ها را داشته باشید، اما نتوانید آن‌ها را با بیانی واضح ارائه دهید، در همراه کردن دیگران موفق نخواهید بود. یادگیری اصول صحبت کردن در یک دوره فن بیان، به شما قدرت می‌دهد تا در جلسات و گفت‌وگوها، مخاطب را با خود همراه کنید.

روش های تاثیرگذاری

سرزنش نکردن دیگران

در زمان بروز اشتباه در محیط کار، افراد حرفه‌ای به جای سرزنش کردن فرد خطاکار، روی «حل مسئله» تمرکز می‌کنند. جایگزین کردن سرزنش با راهنمایی درست، باعث می‌شود احترام افراد به شما افزایش یابد.

مثبت‌اندیشی و تمرکز بر راه‌حل

مثبت‌اندیشی به معنای نادیده گرفتن مشکلات نیست، بلکه یک رویکرد برای پیدا کردن راه‌حل است. در شرایط سخت، افراد به سمت کسانی تمایل پیدا می‌کنند که به جای شکایت کردن از وضعیت، روی یافتن راه چاره تمرکز دارند و امیدواری را به محیط تزریق می‌کنند.

تقویت هوش هیجانی

توانایی مدیریت احساسات خود در شرایط پرفشار و همچنین درک احساسات دیگران، پایه و اساس یک ارتباط موفق است. افرادی که کنترل خشم یا استرس خود را ندارند، اعتبارشان را به سرعت از دست می‌دهند. با شرکت در یک دوره هوش هیجانی کاربردی، می‌آموزید که چگونه در حساس‌ترین لحظات، آرامش خود را حفظ کرده و تصمیمات منطقی بگیرید.

سنجیده صحبت کردن

کلمات تاثیر احساسی زیادی دارند. یک فرد توانمند، پیش از بیان هر جمله، پیامد آن را در نظر می‌گیرد. فکر کردن پیش از صحبت، از بروز برداشت‌های اشتباه جلوگیری می‌کند.

ایجاد حس اطمینان

ایجاد حس اطمینان در مخاطب، نیازمند هماهنگی در رفتار و گفتار است. زمانی که حرف و عمل شما یکی باشد و دیگران بدانند که می‌توانند روی قول شما حساب کنند، به عنوان یک فرد قابل اتکا شناخته می‌شوید.

احترام به افکار و عقاید دیگران

تفاوت دیدگاه‌ها در هر محیطی وجود دارد. پذیرش نظرات متفاوت و احترام به عقایدی که لزوماً با آن‌ها موافق نیستید، نشان‌دهنده رشد شخصیتی و کاری شماست. این کار باعث می‌شود حتی مخالفان شما نیز برای جایگاهتان احترام قائل شوند.

جمع‌بندی

با نگاهی به مواردی که در این مقاله مطرح شد، می‌توان به یک نتیجه‌گیری روشن رسید: مهارت تاثیرگذاری بر دیگران، مجموعه‌ای از ترفندهای بیرونی نیست، بلکه بازتابی از شخصیت و مهارت‌های درونی ماست. اگر دقت کنیم، نیمی از این تکنیک‌ها (مانند اعتمادبه‌نفس، هوش هیجانی و مثبت‌اندیشی) مستقیماً به تسلط ما بر دنیای درونمان برمی‌گردد و نیمه دیگر (مانند زبان بدن، فن بیان و گوش دادن) مهارت‌هایی برای انتقال درست این ویژگی‌ها به دنیای بیرون است.

در واقع، شما زمانی می‌توانید روی ذهن و تصمیمات دیگران اثر بگذارید که ابتدا مهارت مدیریت خودتان را یاد گرفته باشید. خبر خوب این است که تمام این موارد مهارت‌هایی یادگرفتنی هستند. مدرسه کسب‌وکار آیا با ارائه آموزش‌های اصولی در زمینه‌های توسعه فردی، هوش هیجانی و ارتباطات، فضایی را فراهم کرده است تا بتوانید این توانمندی‌ها را قدم‌به‌قدم در خود پرورش دهید و به فردی معتمد، اثرگذار و موفق در محیط کار و زندگی شخصی تبدیل شوید.

زبان بدن یکی از روشهای ارتباط غیر کلامی است که به وسیله آن می توان احساسات خود را با دیگران منتقل و احساسات آنها را درک کرد.

به این مقاله امتیاز بدهید: